Suomen Luisteluliitto
WEBYhteystiedot. Suomen Luisteluliitto Valimotie 10 00380 Helsinki Y-tunnus: 0202202-7 Kaikki yhteystiedot
See results only from luisteluliitto.fiPikaluistelu
Pikaluistelu . Pikaluistelu on kestävyyttä, nopeutta ja taitoa vaativa, vauhdikas …
Kalenteri
Yhteystiedot. Suomen Luisteluliitto Valimotie 10 00380 Helsinki Y-tunnus: …
Hallitus
Hallitus . Vesa Rosendahl, puheenjohtaja vesa.rosendahl(at)op.fi p. 044 714 1405. …
Liiton Säännöt
1. tekemällä ja tukemalla luistelu- ja liikuntakasvatustyötä; 2. edistämällä …
Opi luistelemaan näillä ohjeilla – 7 luistelun perustekniikkaa | Anna.fi
- Liu’u kahdella jalalla ja nojaa kaarteeseen ylävartalolla ja käsillä. Sisäjalka liukuu ulkoterällä ja ulkojalka sisäterällä. Pidä keskivartalo vahvana, kun niiaat polvista. Varpaat kääntyvät sisäkautta toiseen suuntaan ilman, että ylävartalo kiertyy. Harjoittele sekä eteenpäin että taaksepäin. Kun etenet harjoittelussa, voit kokeilla myös yhdellä j...
- Estimated Reading Time: 6 mins
Luistelu kehittää tasapainoa ja lihaskuntoa - UKK …
WEBFeb 15, 2022 · Luistelu on terveysliikuntaa, jota voi harrastaa eri tavoin ja rasitustasoilla. Lue luistelun etuista, riskkeistä ja varusteista sekä …
- Estimated Reading Time: 5 mins
Luistelu – Wikipedia
Luistelu on jäällä tapahtuvaa liikuntaa, jossa käytetään erityisesti tähän tarkoitukseen soveltuvia jalkineita eli luistimia. Luistimessa on kiinteä metalliterä, joka liukuu kevyesti jään pintaa pitkin ja mahdollistaa siten nopean liikkumisen. Luistelua voi harrastaa joko luonnonjäällä tai tähän tarkoitukseen jäädytetyllä luistinradalla.
Wikipedia · Text under CC-BY-SA license- Estimated Reading Time: 50 secs
Luistelun tekniikka | Yhteishyvä
WEBOct 23, 2015 · Luistelu kehittää tasapainoa ja vahvistaa keskivartalon ja jalkojen lihaksia. Luistellessa myös lihasten hapenottokyky ja vartalon koordinaatio kehittyvät. Oikea …
- Estimated Reading Time: 4 mins
- People also ask
Luistelusukset edulliseen hintaan | XXL
WEBVähissä. Fischer XC Ski SRC Skate Junior 23/24, luistelusukset nuoret. 199€. 1 väri. Vähissä. Seuraava sivu. 1. Luistelusukset nopeudesta ja luisteluhiihdosta pitävälle …
Koti - Koovee Taitoluistelu
WEBApr 6, 2024 · Kooveessa pääset harrastamaan taitoluistelua, joko puhtaasti harrastemielessä tai harrastekilpapolulla. Kooveessa luistelee Alue- ja taitajapolulla H1, …
Aikuiset - Suomen Taitoluisteluliitto ry
WEBAikuiset. Aikuisten luistelutoiminta. Taitoluistelu on monipuolinen laji niin lapselle kuin aikuiselle, sillä se kehittää tasapainoa, koordinaatiota, liikkuvuutta, lihaskuntoa ja kestävyyttä. Luistelu tarjoaa haasteita, mutta …
Luistelu on tehokas kuntoilumuoto – kokeile näitä …
WEBJan 15, 2020 · Fit tarjoaa kolmea luistelutreeniä, jotka kehittävät tekniikkaa, peruskuntoa ja jalkojen lihaksia. Lue, miten luistelu sopii kaikille, mitä luistimen on oikea ja mitä muita tekoä jäällä treenaamassa.
Retkiluistelu - Luontoon.fi
WEBLuonnonjäillä luistelu on ennen kaikkea rannikon laji. Siellä sääolojen vaihtelu muokkaa jääoloja läpi talven niin, että nopeasti reagoiva tai sinnikkäästi etsivä retkeilijä löytää luisteltavia jäitä aina jostain. Ensin …
Skip to content
