Copilot
Jokapäiväinen tekoälykumppanisi
  1.  
  1. Jooga - Suomen kattavin tietopankki joogasta - Joogit

    VERKKOJoogit.fi tarjoaa tietoa joogasta, joogatyyleistä, joogaterveydestä ja joogasanastoista. Lue, mitä jooga on, miksi ihmiset joogaavat, mitä …

    • Arvioitu lukuaika: 7 min
    • Mitä jooga on? Kaikki joogasta – tietopankki - Joogit.fi

    • Joogan perusteet ja miten pääset alkuun | Terve.fi

      VERKKOJoogalajeja ja -suuntauksia on useita, kuten hatha jooga, yin jooga, astangajooga ja bikram jooga. Aloittelijan kannattaa valita joogalaji, …

      • Arvioitu lukuaika: 4 min
      • Joogaa aloittelijoille - Tietopankki joogasta - Joogit

        VERKKOLöydät täältä oppaita ja blogeja joogan aloittamiseen sekä jäsenmaksullisen videokirjaston täynnä aloittelijalle sopivia joogaharjoituksia. Kokeile joogaa ilmaiseksi 7 päivän ajan >>.

      • Jooga | Ohjatut joogaohjelmat netissä! | kuntoplus.fi

        VERKKOKUNTO PLUSsan joogaosio tarjoaa joogavideoita, joogaharjoitteita ja joogan tietoa eri tasoille ja tavoille. Jooga tekee hyvää kehön ja mielen tasapainoon ja on helppo aloittaa.

      • Jooga asennot: 7 helppoa joogaliikkettä aloittelijoille

        VERKKOJos et ole jo joogannut ennen, voit aloittaa helposti yksinkertaisilla asennoilla, jotka parannovat joustavuutta, vahvistavat ydinlihaksia ja vaihtelevat hengitystä. Lue, miten teet alaspäin katsovan koiran, …

      • Suomen joogaliitto - Joogaajien asialla jo vuodesta 1967

      • Joogavideot | Ilmaiset joogaharjoitukset netissä

        VERKKOJooga.net on oma joogasalisi netissä! Jäsenien käytössä on laaja videokirjasto, yhteen teemaan laajemmin keskittyvät joogakurssit, säännölliset live striimit sekä lämminhenkinen yhteisö.

      • Jooga – miksi se tekee hyvää keholle ja mielelle | kuntoplus.fi